“练习单板滑雪，首先要了解滑雪板的结构。”
张顺尽可能用通俗易懂的话，简明扼要地跟十个学员介绍手中的滑雪板：“这两个机关，是固定器，把你们的双脚固定在滑雪板上用的。”
说着，他示意学员们席地而坐，将滑雪板放在脚下，然后手把手教学员们怎么把雪鞋卡到固定器上。
冯决打小动手能力就强，只看张顺示范了一遍，就照猫画虎，“啪嗒”几下绑好了固定器，还顺便帮舒浩也查漏补缺：“你这个扣子扣太紧了，张教练说滑起来会受影响。”
“哦，那我再试试！”舒浩点了点头，把固定器打开，又绑好，反复几次后，终于调到了差不多的松紧度，“确实感觉舒服些。”
看大家都装备好了滑板，张顺这才继续介绍：“滑雪板的两侧边缘，我们叫做刃。当你装备上滑雪板，你面向的那边，是前刃；而背向的那边，是后刃。接下来的滑行，就要用到这两个刃……”
他比划了一下滑雪板的两侧，然后从雪地上站起来，调整角度，让修长的滑雪板直指各位学员：“像我这样，如果朝你们这边滑过来，那么，朝着你们这边的就是板头，另一边就是板尾。”
说着，张顺脚下微微用力，雪板朝前滑了两三米，在冯决面前停下：“而如果我更习惯左脚在前，右脚在后这样滑行，那么我属于左脚前（Regur)的滑手，当我左脚在前滑行时，就是正脚滑行……”
张顺忽然一个旋转180度，将滑雪板的另一头转向冯决等学员，“而当我经过旋转，右脚向前，继续往前滑时，就是反脚（Switch)滑行。”
“报告！”冯决举手，“那请问张教练，如果我更喜欢反过来，右脚在前面呢？”
“那你就是右脚前(Goofy)的滑手，右脚在前滑行是正脚，左脚在前滑行是反脚！”
几个有些奇怪的概念成功将在场十个没有滑雪经验的学员搞得头昏脑胀。
这就是单板滑雪与其他滑雪项目的最大不同。
其他滑雪项目都是用的两块滑雪板，脚的指向与滑雪板的指向是一致的。雪板就相当于一双拉长了的鞋子。
而单板滑雪则不同，脚尖的朝向，和雪板指向，是垂直的。侧身的方位不同，滑板的前后也会随之而变。
而由此延伸而来的一切单板滑雪的高级技巧，也将随着右脚前，还是左脚前的不同，而全方位衍生出两套互为镜像的动作体系。
好在青训营只相当于一个兴趣培训班，学员们不必系统地加以学习。大家当前的目标也不高，先学会怎么在雪地上滑行才是重点。
于是张顺拍拍手，将大家的注意力吸引过来：“那么接下来，我就要教大家怎么滑雪了！”
“在我们基础训练课程中，我习惯性地将单板滑雪分为滑行、平花、公园三个阶段，不一定准确，但很形象。而现在，我们来学习第一阶段，滑行，其中最简单的就是直滑降……”
紧接着，张顺开始向大家逐一示范，怎么在装备滑雪板的情况下，从雪地上站起身来，然后进阶到最基础的直滑降。
这是滑雪的最基本动作。也就是滑雪板与雪坡走向平行，人身体正对雪道一侧，然后半转身看向雪坡正前方，直接向下滑的姿态。