“圆木训练，分成三组，每组四人，扛起圆木，跑向那座山头，然后扛着圆木再跑回泳池，游玩十圈，再跑向山头……”范天雷看着众人平淡的说道。
每根圆木长25米，直径30厘米，重量在一百五十斤。
菜鸟们还剩十三个人，最后一组是五个人，不过他们的圆木就要重一点，差不多有一百八十斤。
“要老命了。”
“天天变着花样来折腾我们。”
“俺滴亲娘……”
“冲！”这时，范天雷拿起扩音器大声的喊道。
随着一声令下，所有菜鸟们扛起圆木，朝着山头冲去。
“他娘的，这么沉！”刚扛上，宋凯飞吐槽道。
他这一组有肖正国，王艳兵，还有冤家徐天龙，果不其然他刚说完，徐天龙就怼道“让你多练练，你看你弱的吧。”
“行了，闭嘴，省点力气，赶紧冲！”肖正国队列第一个，没好气的说道。
当来到山头下，放下圆木，四人朝着山头冲去，可惜山头站着一排教官，看到有人要冲上来，上去一脚，直接将人踢下去。
“草！”宋凯飞没注意，被一脚踹中，连滚带爬的跌落下去，吃了一嘴的泥。
练过武的徐天龙下盘很稳，硬生生的挨了一脚，并没有滚下去，但疼痛感还是让他皱眉。
“呦，有点意思，再来！”负责踢人的苗狼看到这一幕，冷哼一声，又踢了一脚，这一次徐天龙没撑住倒了下去。
“正国老弟，现在怎么办？”滚下来的徐天龙看到肖正国并没有动，而是盯着山头看，有些好奇的问道。
“会扫腿么？”肖正国目不转睛的盯着山头，同时问道。
“会！怎么了！”徐天龙如实的回答，立刻醒悟过来“你是要把他们踢下来？”
“怎么不行？难道只准他们踢我们，不准我们踢他们?”肖正国桀骜的说道，他可不是吃亏不还手的人，既然敢踢他们，就要做好被踢的准备。
“走，我俩一起上，他们出脚的瞬间，蹲下扫腿，将他们踢下来。”
“好！”