昊天对此，也没有阻拦，就是要这样折磨他们，让他们不停的训练，他们才会突破自己的极限！
然后完成淬体。
至于危险，昊天一点也不担心，就算他们真的扛不住，有了生命危险，这不是还有昊天在吗。
只要没死，他都能将你从鬼门关给拉回来。
这种训练，虽然看着残忍，但是见效却很快，仅仅是三天不到，王忠云等人，即便是最简单的招式，也是杀伤力十足。
一动一举之间，声如雷霆，浩荡如风，气势非凡。
对此。
昊天是忍不住的点头，长此下去，要不了多久，王忠云等人的水平，就能赶上北境精英士兵的实力了。
到时候，他们就可以以一当百，独当一面了。
届时，将他们交给林诗露之后，昊天也才能安心的离开兴义！
所以，昊天直接用军中的极限训练法，这些方法，都是他们北境的士兵训练所用的，在强度上，可能比其他军团要大一些。
但是，模式上，却是大同小异。
正好，也让这群家伙，重温一下，他们当初的军旅生活吧。
这些训练方法，其实也很简单，就是让他们不听的挥拳，踢腿，然后疯狂的跑步，疯狂的运动。
期间，必须连贯，不得有任何一丝的停歇。
而等他们，将所有项目都做完之后，起码，也是五六个小时以后，这样的话，他们的身体，就已经到了无汗可出的地步了！
经过这么高强度的训练之后。
他们的肌肉，经脉骨骼，血肉，都已经达到了很紧致的地步。
面对这种剧烈的运动，如果是一般人，就算是训练有素的特种兵，也是很难撑下来的，不过，王忠云等人，已经经历过淬体了，身体，早就异于常人。
所以，这些，还仅仅只是开始........
这些虽是极限，但是却很基础的训练，为的只是让他们全身都活络起来。