“叶云，要不要我让一下你？”
何晨光冲叶云笑道。
叶云笑道🐂☮：“你还是先顾着你着自己吧。我可不见得会输💎🐰给你。否则，到时候后悔的可是你自己。”
“哈哈，那行！那我可就不客气了！”
何晨光道。
一边的龚箭冲叶云道：“叶云，你毕竟是第一次跑四百米障碍，可以不用这么着急。这一次，我🖤可以不算你的成绩，毕竟你是第一次，先熟悉熟悉再说。”
“这四百米障碍可是具有一定危险性的。如果一不小心从上面摔🄄🞎下来，断手断脚，那可是常有的事。”
叶云🄕♂道：“指导🐸🄩员，你放心吧。我会有分寸的！”
“那就好！”
龚箭点了点头，“既然🕎🈝这样，那你们就开始准备吧。十秒钟后开始！”
说完，龚箭开始给他们数倒计时。
在1的声🐂☮音落下之后，叶云和何晨光瞬间就冲了出去。
几乎在♙🈴🂦同一时间，👩两人就冲到铁索桥的面前。
从起始点到铁索桥有着十米的助跑距离。
何晨光的体能素质和爆发力🟐，那在全连，都是排名第一的！
可现在，叶云居然直接跟他打了个平手！
这让龚箭和四连的其他战士都惊诧不已！
原本，他们以为叶云只是在枪法🂍🍟上出类拔🙨萃，没想到体能素质上，也丝毫不落下风！
叶云现在的领悟力是相当惊人的。
前面有着何晨光教他怎么过🟐障碍🂍🍟，后面又看四连的人一个个跑，心里已经初步掌握这些障碍跑的🖤技巧！
铁索桥虽然有些浮晃🎙👝，但叶云已经掌握了保持身体平衡的诀窍。