阿森纳器械室内,乐凯在助理教练👱帕特莱斯的注视下撸铁。
由于队医诊断,乐凯的脂肪量过高,为此,训练又回到了老🔾🆏🎦项目当中。
撸铁、绕杆训练、球感训练...
当然,乐凯也🉑🆤参加团体训练,但训练🍳🌉结束之后,他就在帕特莱斯的指导下加🔧🂾🔙练。
“再来三组!”
帕特莱斯站在一旁,双☖手环胸,目光中带着一丝笑意。
他很满意乐凯的训练态度。
他从不质疑自己的训🞕练计划,而是默默的练。
即便🎎🏻🟏训🖮练极为艰苦以及枯燥,但也没见他抱怨过。
如🍟今的🖮乐凯跟八个月前相比,已经是大变📩🝞🌔样了。
身体变得强壮了很多,浑身肌肉虬结,最关键的是💪个子也长高了五厘米🐌⚂。🁪
如今的乐凯已经足足有一米87的个子,再加上85公斤的重量,在英超也算是一😢🃁🔴个壮汉了。
要知道被称为野兽的德☖罗巴也🄃就18🍳🌉9公分,91公斤。
乐凯的身体素质已经无比🖚📎接近于这个魔兽了。🚣🕎
当然,乐凯为此也做出了很多的牺牲。
譬如🎎🏻🟏灵动性,他的绕杆训练成绩不断的🄹下降,肌肉💪量的提升令他的身体变得更为僵硬。
但对此,帕特莱斯却觉得无所谓。
乐凯不是那种需要灵动属性的球员,而且脚⚐🐢下技术也不是特别突出。
乐🍟凯🎎🏻🟏最有力的武器是抢☖断以及关键一脚的出球能力。
在过去的一段时间的训练赛中,乐凯的关键出球能力也足以被人正视😰。
在阿尔特塔的组织下,乐凯偶尔灵光一闪的传球有💪着致命性的危险。